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Ältere Dame macht Übungen mit Dehnungsband | © Heinz von Haydenaber

Sport und Bewegung im Caritas
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Sport und Bewegung im Alten- und Service-Zentrum Schwabing-West

Bewegung ist gesund und macht in Gesellschaft mehr Spaß! Das Alten- und Service-Zentrum Schwabing-West bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Kursprogramm: Sie bleiben fit durch Bewegung und ausgeglichen durch Entspannung. Unsere Kurse sind speziell für ältere Menschen konzipiert. Es geht nicht darum, am schnellsten, besten oder fittesten zu sein.
Fragen Sie gerne nach einem freien Platz und nehmen gegebenenfalls an einer Schnupperstunde teil. Ob Fitness für Sie & Ihn, Yoga, ErlebnisTanz, Gehirnfitness durch Bewegung, Ganzheitliche Gymnastik, T'ai Chi Ch'uan, Qi Gong: Unser Angebot ist vielfältig und für alle ist etwas dabei.

Sie möchte mehr über unsere Sportangebote erfahren? Stöbern Sie doch in unserem Kursangebot!

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